Что нужно знать о болях в суставах и артрозе

Важные факты о болях в суставах и артрозе:

— Питание сустава осуществляется за счет движения. Чем меньше Вы двигаетесь, тем выше риск развития артроза у Вас;

— При малоподвижном образе жизни, нарушается метаболизм суставного хряща и происходит его дегенерация, разрушение;

— Мы не используем свои суставы полноценно, объем движения в них 5-10% — это сидячий образ жизни, передвижение на авто транспорте, даже приготовление пищи заменяется ее доставкой. Суставы становятся малоподвижными, возникают функциональные блоки, а мышцы и фасции укорачиваются и спазмируются;

— Спазм мышц и фасций, называемый миофасциальным синдромом, ухудшает питание суставов, так развивается артроз;

— Спазмированные мышцы и фасции вызывают болевой синдром, что в свою очередь еще больше ограничивает двигательную активность, развивается, так называемый, «замкнутый круг»: спазм-боль-ограничение движений-боль-спазм;

— Методика Sano Roller создана для того, чтобы прервать все этапы формирования боли и артроза, разорвать тот самый «замкнутый круг»;

— Роликовый массаж при помощи реабилитационных валиков Sano Roller расслабляет мышцы, а фасции становятся гибкими и подвижными. За счет этого механизма устраняется боль;

— Активация мышц и фасций при методике Sano Roller приводит к тому, что улучшается метаболизм хряща, повышается эластичность суставной капсулы и связок, нормализуется функция синовиальной жидкости;

— Регенерация хряща возможна при условии постоянных гимнастических упражнений Sano Roller, восстановление достигается в среднем на протяжении 6-18 месяцев, в зависимости от стадии и сопутствующих заболеваний;

— Болевой синдром купируется на протяжении первых 10 занятий.

 

Мы создали этот сайт для того, чтобы дать Вам наиболее полезную и актуальную информацию по лечению боли в суставах и спине без медикаментов и операций. В статьях Вы сможете для себя найти теоретические объяснения причин развития болей в суставах и позвоночнике, что необходимо делать при тех или иных симптомах.

После освоения теоретической части, на нашем сайте можно найти видео с комплексом простых упражнений, которые помогут устранить боль при артрозе разной локализации, боль в спине, предварительно посоветовавшись со своим лечащим врачом.

Также на сайте Вы можете записаться на консультацию к врачу (т.к. лечение суставов начинается с консультации), приобрести курс занятий с реабилитологом, курс лечебного массажа.


Волков Артём Дмитриевич
Волков Артём Дмитриевич
Врач-невропатолог
11.02.2019